健康的な未来への第一歩
NOVUA社はフィットネスをテーマにしたビジネスを展開しています。私たちの使命は、健康なライフスタイルをサポートし、皆様が健康的で活力に満ちた生活を送れるようにお手伝いします。
特徴
ワークアウトプラン
専門家によって設計されたパーソナライズされたワークアウトプランで、あなたのフィットネス目標に向けて最適なトレーニングを行います。
栄養カウンセリング
栄養専門家が提供する個別指導により、バランスの取れた食事プランを作成し、健康的な食生活をサポートします。
トラッキングツール
進捗を追跡し、成果を可視化するためのツールを使用して、自分のフィットネスジャーニーを効果的に管理します。
私たちの取り組み
パーソナルトレーニング
個人に合わせたトレーニングプランを提供します。専属トレーナーがあなたの目標に合わせてサポートします。
グループフィットネスクラス
楽しくアクティブなグループクラスを開催しています。仲間と一緒に運動を楽しんで健康を維持しましょう。
ダイエットコンサルティング
栄養士があなたの食事内容を見直し、健康的な食事アドバイスを提供します。理想の体型を手に入れましょう。
ヨガセッション
心と体をリラックスさせるヨガセッションをご提供しています。ストレス解消や柔軟性向上に効果的です。
筋力トレーニング
筋力をアップさせるための専門的なトレーニングプログラムを提供しています。パーソナルトレーナーがサポートします。
ウェイトマネジメント
体重管理に関する助言やトレーニングを提供します。健康的な体重を維持するためのサポートがあります。
NOVUA: フィットネスと健康に関するポスト
たくみ 松井
素晴らしい日本語のレッスンを提供してくれるサービスです。先生方はとても親切で、わかりやすい説明をしてくれます。今までにない新しい学習体験を提供してくれるので、とても満足しています。
りお 田口
この日本語のコースは素晴らしいです！レッスンはとても楽しく、先生方もとても専門的です。日本語のスキルが向上したい方には、ぜひお勧めしたいサービスです。
けいた 中村
初めて日本語を学び始めたのですが、このサービスに参加してからとても成長を感じています。先生方が常にサポートしてくれるので、安心して学習に取り組むことができます。
たくみ 松井
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りお 田口
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よくある質問
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フィットネスクラスはどのくらいの頻度で受講すべきですか？
通常、週に3〜4回の受講がおすすめです。ただし、個々の目標や体力によって異なる場合もありますので、柔軟に調整しましょう。
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初心者でも参加できるクラスはありますか？
はい、初心者向けのクラスもご用意しております。インストラクターが丁寧に指導し、安全にトレーニングを行えるようサポートいたします。
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料金体系はどのようになっていますか？
当社では、月額プランや回数券など様々な料金プランをご用意しております。詳細はお問い合わせページよりお気軽にご相談ください。
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クラスのキャンセルポリシーはありますか？
キャンセルに関するポリシーは各クラスによって異なります。ご予約の際に確認いただくか、受付スタッフにお尋ねください。
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どのようなウェアや持ち物が必要ですか？
運動しやすい服装と室内で使用する運動シューズが必要です。また、水筒やタオルなども必要に応じて持参してください。
連絡先
位置:
東京都, 東京, 橋本通り, 26
Eメール:
電話:
+ 81 769-243-6000
